據(jù)傳，門(mén)戶網(wǎng)站搜狐網(wǎng)無(wú)線事業(yè)部一工作人員猝死，死因與高強(qiáng)度工作有關(guān)。

據(jù)悉，該猝死人員姓彭，年紀(jì)輕輕，四天前死于過(guò)勞死，在搜狐無(wú)線事業(yè)部從事技術(shù)工作，做wap手機(jī)游戲開(kāi)發(fā)，同事還負(fù)責(zé)服務(wù)器運(yùn)行維護(hù)。

目前搜狐官方還未正式對(duì)事件發(fā)表聲明。

社會(huì)IT精英猝死事件頻發(fā)

2005年2月24日，域名注冊(cè)系統(tǒng)***專家、中國(guó)頻道的CTO黃柏林在37歲初為人父時(shí)病逝;

2005年8月5日，年僅36歲的浙江大學(xué)數(shù)學(xué)系教授、博導(dǎo)何勇，因過(guò)度勞累英年早逝;

2005年9月18日，正值中秋，年僅38歲的中關(guān)村[6.64 -3.91%]平均死亡年齡53.34歲

按1992年維多利亞會(huì)議提出的健康四基石：合理膳食，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，心理平衡。四基石的效果：1996年美國(guó)疾病控制中心指出，采用健康四基石為健康生活方式，可使美國(guó)人平均壽命延長(zhǎng)10年，高血壓下降55%，腦卒中下降75%，腫瘤下降1/3，糖尿病下降50%，冠心病事件明顯減少，生活質(zhì)量明顯提高。

一般吃得過(guò)飽、喜歡飲酒、容易興奮三個(gè)特征是誘發(fā)猝死的三個(gè)原因。此外還應(yīng)注意“三個(gè)半分鐘”：夜間睡醒時(shí)先在床上躺半分鐘；然后再坐起，坐半分鐘；然后再轉(zhuǎn)到床邊，兩腳下垂半分鐘。注意“三個(gè)半小時(shí)”：早晨行走半小時(shí)；中午最多睡半小時(shí)；傍晚行走半小時(shí)。心理平衡“三個(gè)正確”：正確對(duì)待自己；正確對(duì)待他人；正確對(duì)待社會(huì)。

正確預(yù)防遠(yuǎn)離猝死

據(jù)《光明日?qǐng)?bào)》報(bào)道，國(guó)家有關(guān)部門(mén)公布的一個(gè)專項(xiàng)調(diào)查結(jié)果表明，我國(guó)知識(shí)分子平均壽命為58歲，低于全國(guó)平均壽命10歲左右;北京中關(guān)村知識(shí)分子平均死亡年齡為53.34歲，比10年前縮短了5.18歲。

“高智能、低體能”是人們對(duì)知識(shí)分子群體的描述。2002年上海10家主要新聞媒體聯(lián)合調(diào)查結(jié)果，新聞工作人員死亡年齡集中在40至60歲年齡段的占78.6%，平均死亡年齡為45.7歲。有人根據(jù)他們辭世的年齡特點(diǎn)，總結(jié)出“49歲現(xiàn)象”，而出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因仍然是中年知識(shí)分子體質(zhì)下降、勞累過(guò)度等等。

累也要有尺度

網(wǎng)絡(luò)上曾有帖子說(shuō)“加班和勞累是IT人永恒的話題”，眾多IT人的離去或許就是一明證。但我想說(shuō)的是：每一個(gè)人都應(yīng)該掌握生命之樹(shù)常青的藝術(shù)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)、學(xué)會(huì)適應(yīng)、自我減壓。完全把過(guò)勞死現(xiàn)象的產(chǎn)生歸罪于外部原因，過(guò)于簡(jiǎn)單化。誠(chéng)然，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，工作和生活節(jié)奏加快，職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)加劇，必然導(dǎo)致人們身體和精神壓力加大。但白領(lǐng)們應(yīng)該明白的是，既然壓力的到來(lái)不可逆轉(zhuǎn)，我們就應(yīng)該從提高個(gè)人的適應(yīng)能力入手，倡導(dǎo)科學(xué)、理性的工作方法和生活態(tài)度，從而正視壓力，有效地調(diào)整自我，緩解壓力。

此外，我們應(yīng)該重新審視“積勞成疾、死而后已”奉獻(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)。為了某些工作目標(biāo)不看病，不檢查，不休假，不療養(yǎng)，睡不足，帶病干的“五不一干”，其精神可取，其做法則越來(lái)越與“以人為本”的現(xiàn)代社會(huì)理念相悖。累了就需要休息，這是科學(xué)的態(tài)度。日以繼夜地蠻干，表面上看是奉獻(xiàn)不少，其實(shí)效率卻不可能高，甚至?xí)限@北轍。

上海黃浦區(qū)中心醫(yī)院內(nèi)科副主任樊雨良說(shuō)，50歲對(duì)知識(shí)分子來(lái)說(shuō)，是耕耘和收獲的黃金時(shí)期。一批知識(shí)精英在這個(gè)時(shí)候猝然離世，不僅是個(gè)人和家庭的損失，更是社會(huì)和國(guó)家的損失。而我要說(shuō)的是，只有一個(gè)好身體，才能最終實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

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